deporte: el triatlón

EL TRIATLÓN



El triatlón olímpico es la suma de las especialidades de fondo o medio fondo de tres disciplinas deportivas distintas, como son la natación de fondo o de aguas abiertas, el atletismo de medio-fondo y el ciclismo de carretera. Realmente no es como en muchos sitios se indica solo la suma de estos tres deportes, si no la suma de las especialidades de medio fondo de estos tres deportes. El triatlón como todos los deportes tiene diferentes especialidades, que principalmente se diferencian en las distancias a recorrer. La federación internacional de triatlón también engloba otras especialidades como son:
El duatlon: esta tiene varias distancias pero resumiendo es una parte primero de carrera que va de los 20 a los 5 kilómetros, otra de bicicleta que va desde los 20 a los 80 kilómetros y luego otra vez carrera a pie que suele ser la mitad de la distancia recorrida en la primera parte de la prueba. El acuatlon: como su nombre indica el agua es su base, primero se recorre una distancia corta corriendo, luego una larga nadando y para terminar otra corta corriendo.
El cuadriatlon: aunque poco regulada y la mas nueva de todas las versiones del triatlón, se recorre primero una distancia a nado, luego en piragua, luego se pasa a al bicicleta y se termina en carrera igual que el triatlón clásico. Ironman: Es el super triatlon, en los que los deportistas tienen que reliazar 3.800 metros de natación en agua abiertas, 180 kilometros en bicileta en circuito de carretera y un maraton (42 kilometros) a pie.
¿En qué consiste el triatlón?
El triatlón es una disciplina deportiva que conjuga la natación, el ciclismo y la carrera a pie. En todas las pruebas de triatlón los competidores comienzan nadando en aguas abiertas, que pueden ser pantanos o mar abierto. Después del trazado a nado, los deportistas cambian el agua por el suelo firme. Los siguientes kilómetros los disputan en bicicleta. Al término de la travesía sobre dos ruedas, los "iron man" dejan aparcadas las bicicletas y continúan el recorrido a pie hasta la meta.
En la prueba olímpica disputada en Sidney en 2000, los competidores completaron un circuito de 51 kilómetros y 500 metros. El primer kilómetro y medio lo superaron a nado. Los siguientes 40 kilómetros los hicieron en bicicleta y, por último, los últimos 10 kilómetros fueron para demostrar su resistencia en carrera a pie.
Con muy poca ayuda.
Durante el recorrido existen varios puntos de avituallamiento tanto de sólidos como de líquidos. Además, cuando la temperatura del agua es menor de 16º es obligatorio que los participantes lleven puesto un traje de neopreno. A excepción de estas dos pequeñas ayudas para la consecución de la prueba no está permitida ningún otro tipo de ayuda exterior a los participantes.
Otras modalidades.
Existen otras variantes deportivas similares al triatlón como las siguientes:
- Duatlón: Consiste en completar tres segmentos de recorrido en los que se combinan las disciplinas del ciclismo y la carrera a pie. El orden es: primer tramo a pie, segundo tramo en bicicleta y el tercer tramo a pie.
-Triatlón de invierno: Combina la carrera a pie, el ciclismo y el esquí de fondo (por este orden).
-Acuatlón: Combina la carrera a pie, la natación y la carrera a pie (por este orden).
- Triatlón de montaña: Combina natación, ciclismo todo terreno y carrera a pie (por este orden).
- Duatlón de montaña: Combina carrera a pie, ciclismo todo terreno y carrera a pie (por este orden).
- Cuadriatlón: Combina natación, piragüismo, ciclismo y carrera a pie.