viernes, 15 de febrero de 2008

ZUMO DE PIÑA Y FRESA


Explicacion e ingredientes:1/2 taza de zumo de fresas frescas unas8 o10 unidades. 1/2 taza de zumo de piña3 tazas de piña troceada.un poco de azucar.Hielo.combina en una coctelera los zumos y el azucar. propiedades si le añades hielo, esta bebida rica en vitamina c se convierte en un refresco que puedes tomar a media mañana. te protegera de los resfriadillos estivales ademas de ser un alivio recomendado para las personascon artrosis. contiene bromelina, una enzima digestiva que eliminan bacterias y para sitos.